24直播网 11月03日讯 11月3日，24直播网报道，回溯至三年前，利物浦与热刺的激烈对决中，VAR裁判达伦·英格兰在路易斯·迪亚斯未越位的情况下，错误地判定“检查完毕”，致使一粒精彩进球被判无效。此事件引发了他数月的停职。在《BBC》访谈中，达伦·英格兰分享了自己的执法经历。

11月3日，24直播网报道，回顾三载之前利物浦与热刺之间的关键对决，VAR裁判达伦·英格兰在一次争议判罚中，认定路易斯·迪亚斯越位，错误地判定“检查结束”，进而取消了一粒应得的进球。此事件引发了他长达数月的停职。在BBC的采访中，达伦·英格兰分享了其执法经历的感悟。

探讨摆脱那段艰难时光的策略

在体育裁判的职业生涯中，情绪的起伏犹如乘坐过山车一般跌宕起伏。无疑，那是我职业生涯中最暗淡的时刻。当我在比赛中意识到自己犯下了不可挽回的错误，试图迅速将其埋葬，继续前行变得异常艰难。即便在VAR的工作室内，没有观众的热情欢呼，精神上的压力和疲惫感却愈发沉重。比起工作的暂停，更难以承受的是随之而来的舆论风暴，它甚至波及到了我的家庭。记者们守候在我女儿的校园门口，甚至我的妻子的社交媒体照片也被广泛传播。

生活的波涛不再仅冲击着一位裁判，而是无情地拍打着一名平凡人的岸边。为了拨云见日，我深入合作于运动心理治疗，同时亦感激裁判同仁与亲人们的无私援助。意识之清晰至关重要，即便我们并非在挽救生命，对职责的深刻理解同样不容忽视。我选择坚守专注，坚信自我，因在那次失误之前，我已无数次准确无误地执行了裁判职责。

自引入视频助理裁判系统以来，主裁判对回放资料的使用频率显著上升。

在比赛中，我并未因VAR系统而改变我的判断。若我未判定点球，那并非源于对VAR的依赖，而是在场上的即时判断认为那并非点球。然而，相较于以往，我更倾向于在赛后驾车返家时反思：“尽管我在现场未能看清，但至少我有机会前往场边查看屏幕，并得以纠正这一失误。”

人们常常持有这样的错误观念：一旦裁判在比赛中做出错误的判罚，他们就能迅速将心绪放下，对结果毫不在意。然而，事实并非如此简单。一旦你的裁决对比赛结果产生了至关重要的负面影响，它将彻底颠覆你的整个周末，甚至可能对更长的时期产生连锁反应。赛事落幕之后，要完全将足球“关闭”于心，对于裁判来说，几乎是一项难以达成的任务。

我们往往倾向于聚焦于失误和低谷，然而，对于裁判而言，执裁足总杯决赛是职业生涯中最渴望获得的荣耀之一，那是我裁判生涯的巅峰体验。如今，我有幸成为欧冠赛事的VAR裁判，这是多年辛勤付出的回报。随着英超球员水平的持续提升，我们裁判也必须不断进步。若我丧失了前进的动力，那可能就是我从足球场上退场的时刻。联赛杯决赛、英冠升级附加赛决赛等重大比赛，仍将是我未来全力以赴追求的目标。